Salam Sehat

KLIKHEALTH - Masih lemas saat bangun tidur bisa dipengaruhi oleh bebebrapa faktor. Faktor itu diantaranya durasi tidur, hormon tubuh, dll. Durasi tidur yang cukup sangat dibutuhkan oleh tubuh untuk tetap...

KLIKHEALTH - Sering buang air kecil di malam hari hingga menganggu waktu tidur? Dalam medis, kondisi ini disebut nokturia. Buang air kecil juga menjadi hal yang harus diperhatikan. Menurut Health,...

KLIKHEALTH - Manfaat konsumsi air hangat baik bagi tubuh, terutama saat musim pacaroba seperti sekarang ini. Hal ini karena air hangat sangat baik memberikan manfaat yang luar biasa bagi tubuh....

KLIKHEALTH - Berlebihan konsumsi buah sangat baik dan diperlukan oleh tubuh. Kandungan serat dan berbagai nutrisi dalam buah bisa membantu kinerja berbagai organ dalam tubuh dan meningkatkan kesehatan. Namun ternyata...

KLIKHEALTH - Yoga mampu meningkatkan kesehatan penderita kanker. Hal itu berdasarkan pada penelitian terbaru mengungkapkan bahwa yoga dapat secara dramatis meningkatkan kesejahteraan pasien kanker. Para ahli mengatakan bahwa pasien akan...

KLIKHEALTH - Banyak yang meyakini jika olahraga malam hari tidak lebih baik dari siang hari. Masih ada keraguan perihal efek olahraga malam sebelum tidur. Menurut studi pada Journal Of Sleep...

KLIKHEALTH - Fakta soal melon yang perlu Anda ketahui menjadi hal yang baik saat sering mengkonsumsinya. Jika Anda salah seorang yang suka mengkonsumsi melon setiap hari, maka ini fakta menarik...

KLIKHEALTH - Jumlah tidur yang harus kita penuhi untuk tubuh tetap menjaganya sehat adalah hal yang wajib. Kurang tidur adalah istilah yang mengacu pada kuantitas tidur yang tidak memadai, ditandai...

KLIKHEALTH - Mengenali beberapa gangguan tidur akan membantu Anda dalam mengatasinya saat malam hari. Gangguan tidur tentunya berbeda-beda bagi setiap orang, namun yang perlu diperhatikan, tidur berperan penting dalam menjaga...

KLIKHEALTH - Meluasnya penggunaan jagung dalam produk makanan telah menyebabkan perdebatan tentang apakah jagung itu sehat. Namun, jagung memiliki manfaat nutrisi, dan tidak ada bukti bahwa itu berbahaya bagi kesehatan....

KLIKHEALTH - Bisakah minyak ikan dan minyak omega-3 bermanfaat bagi kesehatan kita? Pertanyaan seperti itu masih sering muncul saat kita mengalami keraguan dalam mengkonsumsi makanan tersebut. Minyak ikan berasal dari...

KLIKHEALTH - Minuman diet dapat menipu otak agar merasa lapar. Hal itu terungkap dalam sebuah studi baru, minuman diet meningkatkan keinginan makan untuk kelompok orang tertentu. Penelitian sebelumnya yang menyelidiki...

KLIKHEALTH - Sebuah studi di jurnal Gangguan Bipolar menunjukkan bahwa diet dapat membantu meringankan beberapa gejala gangguan bipolar. Individu dengan gejala gangguan bipolar yang menyesuaikan asupan asam lemak tertentu mungkin...

KLIKHEALTH - Bagaimana media sosial mempengaruhi kesehatan mental seseorang selama pandemi adalah hal yang menentukan. Di seluruh dunia, statistik menunjukkan kesehatan mental telah menurun sejak awal pandemi COVID-19. Apakah media...

KLIKHEALTH - Melihat apa yang terjadi setelah Anda berhenti merokok merupakan hal yang baik untuk kesehatan. Merokok adalah salah satu penyebab utama kematian yang dapat dicegah di Amerika Serikat, tetapi...