Klik Health
  • Home
  • Terkini
  • Bidik
  • Indepth
  • Herbal
  • Parenting
  • Potret
  • Cantik
  • Tips
  • Yankes
  • Farmasi
  • Home
  • Terkini
  • Bidik
  • Indepth
  • Herbal
  • Parenting
  • Potret
  • Cantik
  • Tips
  • Yankes
  • Farmasi
Klik Health
No Result
View All Result
Home Tips

Inilah Tips Atasi Bibir Kering Saat Puasa

16 Mei 2019
in Tips
Inilah Tips Atasi Bibir Kering Saat Puasa
Bagikan di FacebookBagikan di Twitter

KLIKHEALTH  – Saat puasa, tubuh akan kekurangan cairan yang berdampak bagi kesehatan. Sebut saja resiko dehidrasi, sakit kepala, kelelahan atau kulit kering bisa menyerang tubuh. Bicara tentang kulit kering, satu bagian tubuh yang cukup tampak terlihat saat kering adalah bagian bibir. Berbeda dari bagian kulit lainnya, bibir tidak memiliki kelenjar minyak yang membuatnya lebih mudah kering.

Karena kurangnya cairan tubuh, bibir akan terlihat kering dan pecah-pecah. Hal ini bisa mengganggu tampilan maksimal Anda. Terlebih saat puasa yang tidak boleh minum setelah sahur, sudah pasti banyak yang akan mengalami masalah bibir kering ini. Karena itulah perlu suatu cara untuk mengatasi masalah ini.

BeritaTerkait

Luthfi: Gen Z Lebih Terbuka Bahas Kesehatan Mental

Resep Praktis Merawat Anak Balita, Perhatikan 4 Hal Ini

Mulut Anda Bau, Ini Cara Menghilangkannya

Dilansir dari laman honestdocs.id, berikut ini beberapa tips yang bisa diikuti untuk mengatasi bibir kering selama berpuasa agar Anda kembali percaya diri dan tampil lebih maksimal.

1. Perbanyak Minum Air Putih

Air putih sangat berguna untuk mengembalikan cairan tubuh sehingga bibir menjadi lebih lembab. Saat sahur dan berbuka puasa, perbanyaklah asupan air putih untuk mengembalikan cairan tubuh.2. Menyingkirkan kulit mati.

Kulit bibir yang mengering sebaiknya rutin dibersihkan seminggu sekali. Lakukan pengelupasan kulit mati di bibir dengan menggunakan sikat gigi berbulu halus. Sebelumnya, olesi bibir dengan petroleum jelly, lalu perlahan gogok bibir dengan sikat gigi.

2. Menyingkirkan Kulit Mati

Kulit bibir yang mengering sebaiknya rutin dibersihkan seminggu sekali. Lakukan pengelupasan kulit mati di bibir dengan menggunakan sikat gigi berbulu halus. Sebelumnya, olesi bibir dengan petroleum jelly, lalu perlahan gogok bibir dengan sikat gigi.

3. Gunakan Pelembab Bibir

Sebaiknya saat udara mulai terasa panas dan kering, oleskan pelembab bibir untuk menjaga bibir tetap lembab dan lembut. Gunakan pelembab bibir dengan SPF 15 hari pada siang hari. Pilih juga yang kaya pelembab (moisturizer) dan mengandung minyak alami.

4. Hindari Makanan Asin dan Pedas

Makanan yang asin membuat mulut jadi kering, sehingga berpotensi menimbulkan bibir pecah-pecah. Pasalnya, asupan cairan tubuh diserap oleh garam. Hindari juga makanan pedas selama puasa, karena bisa membuat Anda diserang haus sepanjang hari.

5. Madu

Madu bermanfaat untuk melembabkan dan melembutkan bibir. Saat menjalani puasa agar terhindar dari bibir kering dan pecah-pecah, oleskan madu di atas bibir sebelum tidur, saat sahur dan minumlah madu sebanyak tiga sendok makan.

Tags: bibir kering saat puasabibir lembablipbalmtips bibir kering
ShareTweetSend
Berita Sebelumnya

Gigi Berlubang Terasa Sakit dan Ngilu? Atasi Segera Dengan Cara Ini

Berita Baru Lainnya

Usia Muda Sudah Beruban? Ini Penyebabnya

Berita Baru Lainnya
Usia Muda Sudah Beruban? Ini Penyebabnya

Usia Muda Sudah Beruban? Ini Penyebabnya

Komentar

Klik Health

Copyright © 2022 KlikHealth.

Navigasi Website

  • Tentang Kami
  • Redaksi
  • Pedoman Media Siber
  • Kontak
  • Privacy Policy
  • Disclaimer

Follow Kami

No Result
View All Result
  • Home
  • Terkini
  • Bidik
  • Indepth
  • Figur
  • Herbal
  • Parenting
  • Potret
  • Tips
  • Yankes
  • Farmasi

Copyright © 2022 KlikHealth.