KLIKHEALTH – Ketakutan bisa menyenangkan, dan bahkan mungkin baik untukmu. Halloween adalah waktu untuk film menakutkan, cerita hantu, dan kunjungan ke rumah hantu, tetapi mengapa kita menikmati kegiatan ini? Tentunya ketakutan dan kesenangan adalah emosi yang kontras?
Tapi lihat di bawah permukaan, dan ketakutan dan kesenangan memiliki lebih banyak kesamaan daripada yang Anda kira.
Dilansir dari laman Medical News Today, berikut fakta soal ini. Ketakutan dan kelangsungan hidup memiliki hubungan erat sepanjang evolusi. Jika pemburu awal tidak lari dari bahaya, mereka tidak mungkin bertahan cukup lama untuk berkembang biak.
Jadi, mereka yang respons ketakutannya membantu mereka menghindari dimakan oleh pemangsa akan mewariskan gen yang mendorong perilaku tersebut.
Dalam situasi yang benar-benar berbahaya, respons fight-or-flight dapat menyelamatkan hidup Anda. Tetapi banyak situasi yang kita anggap menakutkan tidak mengancam jiwa.
Memang, kita sering mencari pengalaman menakutkan yang “aman”, seperti film seram, rollercoaster, atau bungee jump, untuk menikmati pengalaman ketakutan.
Respon ketakutan
Dalam situasi stres akut, sistem saraf otonom menyebabkan perubahan fisiologis yang umum, seperti peningkatan pernapasan dan detak jantung, kulit memerah atau pucat, kupu-kupu di perut, otot tegang, pupil melebar, dan mulut kering. Dan ketika rasa takut itu mereda, kita sering ditinggalkan dengan perasaan senang. Apakah ini hanya kelegaan karena selamat, atau ada lebih dari itu?
The amigdala, yang mendalam struktur kecil di tengah otak, mengontrol respon rasa takut. Amigdala adalah bagian darisistem limbik,Sumber Tepercaya yang berperan penting dalam perilaku.
Dalam situasi yang menakutkan, amigdala merangsang hipotalamus, yang, pada gilirannya, mengaktifkan kelenjar pituitari untuk melepaskan hormon adrenokortikotropik (ACTH) ke dalam darah.
Sistem saraf simpatik, bagian dari sistem saraf otonom yang bertanggung jawab untuk melawan atau lari, memberi tahu kelenjar adrenal untuk melepaskan hormon epinefrin , juga dikenal sebagai adrenalin.
Begitu epinefrin berada dalam aliran darah, ia mempercepat detak jantung, menyempitkan pembuluh darah perifer, dan mengalihkan darah dari inti ke otot yang dibutuhkan untuk bergerak.
Ini juga mengencangkan otot-otot di dasar setiap folikel rambut ( piloerection ), menyebabkan rambut berdiri — berguna jika Anda adalah hewan berbulu yang mencoba meyakinkan pemangsa bahwa Anda lebih besar dari yang sebenarnya — dan, bagi manusia, memberi “ merinding.”
Pelepasan ACTH menyebabkan sekresi kortisol, sering disebut “hormon stres.” Ini meningkatkan tekanan darah dan meningkatkan kadar glukosa darah untuk menjaga tubuh siap beraksi.
Komentar