KLIKHEALTH – Waspada, ada beberapa makanan yang menyebabkan bau badan. Hal ini tentunya bisa Anda waspadai dalam konsumsi makanan sehari-hari.
Salah satu penyebab bau badan yang tak sedap adalah makanan yang dikonsumsi. Makanan bisa menjadi alasan mengapa badan berbau kurang sedap.
Keringat yang dikeluarkan tubuh biasanya tidak memiliki bau yang menyengat. Ketika keringat mengenai bakteri yang ada di permukaan kulit, baru kemudian bau badan muncul. Sementara makanan yang Anda makan bisa memperkuat bau yang keluar dari badan Anda tersebut.
Makanan menjadi penyebab bau badan tersebut memengaruhi aroma keringat setelah dicerna di dalam tubuh. Berikut beberapa makanan/bahan makanan yang dapat memicu bau badan tidak sedap:
Daging Merah
Meskipun enak dan lezat, ternyata terlalu banyak makan daging merah bisa membuat badan Anda mengeluarkan bau kurang sedap. Walaupun begitu, belum diketahui berapa banyak jumlah daging merah yang dikonsumsi yang bisa menjadi penyebab bau badan.Bawang bombaySelain bawang putih, makanan lain yang berpotensi menjadi penyebab bau badan adalah bawang bombay. Reaksi tubuh terhadap bawang bombay serupa dengan yang terjadi ketika mengonsumsi bawang putih. Saat memproses bawang, tubuh akan memproduksi senyawa yang menyerupai sulfur. Senyawa tersebut yang menjadi penyebab bau badan tidak sedap, terutama saat Anda berkeringat.
Bawang Putih
Bumbu dasar yang selalu ada di dalam setiap makanan ini disebut-sebut dapat menyebabkan bau badan menjadi kurang sedap. Hal ini karena bawang putih memiliki zat yang disebut dengan allicin. Zat ini secara ilmiah memang mempunyai manfaat yang baik bagi kesehatan. Namun, sayangnya zat ini justru memengaruhi aroma keringat Anda sehingga menimbulkan aroma yang tidak sedap.
Makanan Pedas
Anda penyuka makanan pedas? Jika iya, hati-hati, bisa saja Anda sebenarnya punya bau badan yang kurang sedap tetapi Anda tak menyadarinya. Lagi-lagi, makanan pedas memiliki kandungan kimia yang dapat masuk ke pembuluh darah, kemudian memengaruhi napas dan keringat. Apalagi biasanya setelah mengonsumsi makanan pedas akan membuat tubuh Anda berkeringat.
Minuman beralkohol
Selain makanan, minuman beralkohol juga dapat menjadi penyebab bau badan bila dikonsumsi berlebihan. Tubuh manusia memproses alkohol menjadi asetat yang memiliki bau cukup kuat. Semakin banyak Anda minum alkohol, semakin tinggi pula kadar asetat pada tubuh. Tak hanya menyebabkan aroma tidak menyenangkan, alkohol juga dapat memicu pengurangan bakteri baik di mulut. Dengan kata lain, alkohol berisiko menyebabkan bau mulut.
Komentar