KLIKHEALTH – Bagaimana media sosial mempengaruhi kesehatan mental seseorang selama pandemi adalah hal yang menentukan. Di seluruh dunia, statistik menunjukkan kesehatan mental telah menurun sejak awal pandemi COVID-19. Apakah media sosial sebagian yang harus disalahkan?
Dalam skala global, media sosial dapat menjadi cara bagi orang untuk mengumpulkan informasi, berbagi ide, dan menjangkau orang lain yang menghadapi tantangan serupa. Ini juga dapat menjadi platform yang efektif untuk menyampaikan informasi dengan cepat selama krisis nasional atau dunia. Jangkauan global inilah yang menjadikan media sosial sebagai platform komunikasi penting selama pandemi COVID-19.
Dilansir dari laman MedicalNewsToday, ketika organisasi kesehatan pemerintah menggunakannya untuk menyampaikan temuan terbaru tentang pencegahan dan pengobatan, media sosial menjadi lebih dari sekadar tempat untuk memposting foto liburan terbaru — media sosial menjadi pusat informasi terkait pandemi.
Tetap terinformasi dengan pembaruan langsung tentang wabah COVID-19 saat ini dan kunjungi pusat virus corona kami untuk saran lebih lanjut tentang pencegahan dan pengobatan.
Tetapi apakah penggunaan media sosial selama pandemi berdampak negatif pada kesehatan dan kesejahteraan mental ? Atau apakah itu memiliki efek sebaliknya?
Kondisi kesehatan mental saat ini
Menurut Organisasi Kesehatan Dunia (WHO), kondisi kesehatan mental sedang meningkat. Data menunjukkan bahwa sekitar20% anak-anak dan remaja di seluruh dunia hidup dengan kondisi kesehatan mental.
Selain itu, bunuh diri adalah penyebab kematian kedua pada usia 15-29 tahun. Selama pandemi COVID-19, sebuah laporan yang diterbitkan oleh Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC) menemukan bahwa dari orang dewasa yang disurvei di Amerika Serikat:
31% melaporkan gejala kecemasan atau depresi
13% melaporkan telah memulai atau meningkatkan penggunaan narkoba
26% dilaporkan mengalami gejala yang berhubungan dengan stres
11% melaporkan memiliki pikiran untuk bunuh diri
Lebih jauh riset menunjukkan bahwa tantangan kesehatan mental terkait pandemi telah memengaruhi orang secara berbeda, dengan beberapa kelompok ras dan etnis terpengaruh secara tidak proporsional oleh stres pandemi.
Secara khusus, orang dewasa Hispanik melaporkan mengalami tingkat stres psikososial tertinggi sehubungan dengan kekurangan makanan dan perumahan yang tidak aman pada awal pandemi.
Dampak krisis kesehatan masyarakat terhadap kesehatan mental
Sebuah laporan penelitian yang diterbitkan di Frontiers in Psychology menunjukkan bahwa ada hubungan antara ancaman pandemi dan kecemasan dan kekhawatiran yang luas di kalangan masyarakat.
Para ilmuwan menjelaskan bahwa beberapa kecemasan tentang keselamatan dan kesehatan pribadi selama wabah penyakit yang meluas. Hal itu dapat membantu mempromosikan perilaku sehat, termasuk mencuci tangan dan menjaga jarak. Namun, pada beberapa orang, kecemasan bisa menjadi berlebihan dan menyebabkan bahaya.
Media sosial dan informasi yang salah tentang kesehatan
Penggunaan media sosial telah meningkat sejak debutnya pada tahun 1995 . Seiring perkembangannya, semakin banyak orang mulai menggunakannya sebagai sumber berita. Menurut survei Pew Research Center yang dilakukan antara 31 Agustus dan 7 September 2020, sekitar 53% orang dewasa di AS mendapatkan berita mereka dari media sosial.
RisetSumber Tepercayamenunjukkan bahwa media sosial dapat membantu mengkomunikasikan informasi kesehatan secara efektif kepada khalayak global selama krisis kesehatan masyarakat. Namun, informasi yang dibagikan di platform ini terkadang tidak akurat atau menyesatkan.
Misalnya, satu ulasan penelitian yang diterbitkan dalam Journal of Medical Internet Research melihat posting media sosial sebelum Maret 2019 dan menemukan bahwa Twitter berisi informasi yang salah tentang kesehatan paling banyak – kebanyakan tentang produk merokok dan obat-obatan.
Kesalahan informasi kesehatan ini dapat menyebabkan peningkatan ketakutan, kecemasan, dan pilihan kesehatan yang buruk. Menurut sebuah penelitian , upaya untuk mengurangi penyebaran informasi yang salah dengan memeriksa fakta. Selai itu, juga menandai postingan dengan ketidakakuratan dapat membantu mengurangi pengaruh informasi palsu bagi sebagian orang.
Namun, masih ada perdebatan tentang apakah regulasi konten media sosial dapat meningkatkan ketidakpercayaan. Hal itu juga mempromosikan lebih banyak posting media sosial yang mencerminkan informasi yang tidak akurat.
Komentar